« Le cœur de l’être humain n’est pas différent de l’âme du ciel et de la terre. Dans votre pratique, gardez toujours à l’esprit l’interaction du ciel et de la terre, de l’eau et du feu, du yin et du yang ».

Morihei Ueshiba, fondateur de l’Aïkido

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Qi Gong

Pratique énergétique chinoise ancestrale, le Qi Gong ou travail du souffle recherche avant tout l’harmonie entre le corps, l’esprit et la conscience.

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Aïkido

Les cours d’aïkido traditionnels sont dispensés par Marie-Luce Tonnot, (4ème Dan Aïkikaï de Tokyo et titulaire du Brevet Fédéral de la Fédération Française du Sport travailliste). Ils sont ouverts à tous, tous niveaux confondus.

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